|
|
Tonijn Met Ratatouille
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Franse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
2 tonijnfilets, olijfolie, peper en zout, knoflookpoeder, paneermeel, pasta, 2 porties zelfgemaakte -ingevroren- ratatouille (zie mijn recepten).
Voorbereiding:
Ontdooi de ratatouille als je die had ingevroren.
Bereidingswijze:
Strijk de tonijnfilets in met olijfolie en kruid ze met peper en zout. Leg ze in een ingevette ovenschaal en strooi er paneermeel en wat knoflookpoeder over. Zet de vis 20 minuten in een oven van 180 graden (heteluchtoven). Bereid de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking en verwarm de ratatouille.
|
|
|